Spokojny i komfortowy sen to podstawa zdrowego stylu życia
Badania pokazują, że ponad połowa z nas uskarża się na problemy z kręgosłupem i bólem pleców. Zła jakość snu ma ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie i samopoczucie w ciągu dnia, dlatego bardzo ważne jest jak i na czym śpimy.
